E Book หนังสือออกกำลังกาย Fit At Home Circuit Training (สำหรับผู้ชาย)

Wishlist: (9)

E BOOK หนังสือออกกำลังกาย โปรแกรมฟิตที่บ้าน สำหรับผู้ชาย FIT AT HOME CIRCUIT TRAINING
โปรแกรมออกกำลังกายคลิปยาวต่อเนื่อง ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ใดๆ ทำที่บ้านได้ ท่าต่างๆ เป้าหมายหลักคือการลดไขมัน และพัฒนากล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับมือใหม่ ที่เริ่มต้นออกกำลังกายได้ไม่นาน (คนที่มีประสบการณ์แล้ว ก็สามารถใช้งานได้เช่นกัน) ท่าต่าง ๆ ในเล่มนี้ ออกแบบมาเพื่อทำเป็น CIRCUIT TRAINING ได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วน โดยในแต่ละวันจะมีความเข้มข้นต่างกัน ทำให้สามารถใช้โปรแกรมนี้ได้ทุกวัน ไม่ต้องกังวลว่าจะ OVERTRAIN โปรแกรมจะเป็นแบบวีดีโอต่อเนื่อง (Long Video) ดูแล้วทำตามแบบยาวๆ 20-30 นาที ไม่ต้องกดดูท่า

ภาพรวมโปรแกรม เเบ่งเป็น 2 ระดับ

  • BEGINNER  
  • ADVANCE  

รายละเอียดอื่นๆ 

  • จำนวน 21 หน้า (รวมปก)
  • คลิปสอนโดยเทรนเนอร์ "ไมค์" จำนวน 14 คลิปยาวต่อเนื่อง
  • ในโปรแกรมนี้ไม่มีเนื้อหาโภชนาการ

หมายเหตุ E Book หนังสือออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล .PDF ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่มหนังสือ สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ผ่านแอปพลิเคชั่น บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต โน๊ตบุค และคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทางอีเมลที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น

E Book หนังสือออกกำลังกาย  เป็นทรัพย์สินทางปัญญาของ บริษัท ฟิตจังชั่น จำกัด หากพบว่ามีการเผยแพร่ ดัดแปลง ทำซ้ำ ไม่ว่าทั้งทางสื่อออฟไลน์หรือออนไลน์ บริษัทจะดําเนินการทางกฏหมายสูงสุดกับผู้เผยแพร่ทันที

คงเหลือ
Circuit Training For Him 517 ชิ้น

ความเห็นของลูกค้า (12 คน)

  • 91.67% Complete (success)
    11
  • 8.33% Complete (warning)
    1
  • 0.00% Complete (danger)
    0
-
2022-07-05 01:03:35

-
2022-01-22 00:30:09

คุ้มค่าคุ้มราคาครับ

-
2021-07-06 20:53:21

ดูความคิดเห็นทั้งหมด