E Book หนังสือออกกำลังกาย รวม 40 ท่า ออกกำลังกายด้วย "ดัมเบล"

E BOOK หนังสือออกกำลังกาย DUMBBELL EXERCISES 40 ท่าออกกำลังกายด้วยดัมเบล
เพิ่มกล้ามอก ไหล่ และแขนด้วยดัมเบลเพียงคู่เดียว ต้องโปรแกรมนี้ เหมาะสำหรับมือใหม่จนถึงมือโปรฯ

เหมือนมี DICTIONARY ท่าออกกำลังกาย อ่านง่าย ใช้งานสะดวก สอนโดยทีมเทรนเนอร์มืออาชีพจาก FIT JUNCTIONS

เนื้อหาในเล่มนี้มีอะไรบ้าง ?

• รวมท่าออกกำลังกายด้วยดัมเบล กว่า 40 ท่า ได้กล้ามเนื้อทุกส่วน 
• ทุกท่ามีคลิปอธิบายอย่างละเอียด 
• มีรายละเอียดกล้ามเนื้อที่ใช้งานจำนวนครั้งเเละเซ็ตที่เเนะนำ
• เทคนิคพิเศษ และจุดที่เน้นเพื่อให้ผู้อ่านที่เป็นเทรนเนอร์สามารถนำไปออกแบบเป็นโปรแกรมได้

รายละเอียดอื่นๆ 

• คลิปสอนท่าโดยเทรนเนอร์จาก FIT JUNCTIONS จำนวน 40 คลิป
• ไม่มีจัดโปรแกรมออกกำลังกาย
• ในโปรแกรมนี้ไม่มีเนื้อหาโภชนาการ

หมายเหตุ E Book หนังสือออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล .PDF ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่มหนังสือ สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ผ่านแอปพลิเคชั่น บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต โน๊ตบุค และคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทางอีเมลที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น

E Book หนังสือออกกำลังกาย  เป็นทรัพย์สินทางปัญญาของ บริษัท ฟิตจังชั่น จำกัด หากพบว่ามีการเผยแพร่ ดัดแปลง ทำซ้ำ ไม่ว่าทั้งทางสื่อออฟไลน์หรือออนไลน์ บริษัทจะดําเนินการทางกฏหมายสูงสุดกับผู้เผยแพร่ทันที