E Book หนังสือออกกำลังกาย Corrective Exercise Program (Beginner-มือใหม่)

E BOOK หนังสือออกกำลังกาย CORRECTIVE EXERCISE (BEGINNER -สำหรับมือใหม่)  โปรแกรมนี้ไม่ใช้อุปกรณ์ เน้น BODY WEIGHT

เหมาะกับมือใหม่ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ โปรแกรมนี้ช่วยปรับการเคลื่อนไหวให้ถูกต้องตามหลัก สามารถขยับตัวได้มีคุณภาพ แก้ OFFICE SYNDROME และฟิตหุ่นอย่างมีประสิทธิภาพ หรือผู้ที่ออกกำลังกายแล้วปวดหลัง ปวดไหล่, FOCUS กล้ามเนื้อไม่ค่อยได้ หรือใช้ร่างกายได้ไม่เต็ม 100%, ต้องการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง, ปรับ POSTURE ให้ดีขึ้น และผู้ฝึกสามารถต่อยอดไปออกกำลังกายหนักๆ ได้ในอนาคต โปรแกรมนี้ช่วยได้!

รายละเอียดอื่นๆ 

• จำนวน 14 หน้า (รวมปก)
• คลิปออกกำลังกายสอนโดยพี่ฟ้าใสจำนวนมากกว่า 14 คลิป 
• ในโปรแกรมนี้ไม่มีเนื้อหาโภชนาการร

หมายเหตุ E Book หนังสือออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล .PDF ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่มหนังสือ สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ผ่านแอปพลิเคชั่น บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต โน๊ตบุค และคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทางอีเมลที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น

E Book หนังสือออกกำลังกาย  เป็นทรัพย์สินทางปัญญาของ บริษัท ฟิตจังชั่น จำกัด หากพบว่ามีการเผยแพร่ ดัดแปลง ทำซ้ำ ไม่ว่าทั้งทางสื่อออฟไลน์หรือออนไลน์ บริษัทจะดําเนินการทางกฏหมายสูงสุดกับผู้เผยแพร่ทันที